Programme

Vous trouverez ci-dessous le programme de ce we, le déroulement des activités.

Les temps libres qui ponctuent les journées sont là pour vous permettre d'intégrer ce qui aura été travaillé en atelier, mais aussi de vous promener, de profiter du sauna et du jardin
ou tout simplement de vous reposer.

Les cercles d'ouverture et de clôture sont des temps de parole privilégiés où seront déposés les ressentis, où seront proposés des rituels d'ancrage, de célébration et de reliance.

Nous avons fait le choix de ne pas détailler le contenu exact des ateliers afin de préserver la spontanéité
de ces moments et la joie de la découverte, sans a priori. 

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Vendredi 17 septembre à partir de 17h30

 

Accueil

Cercle d'Ouverture

 Repas

 

Samedi 18 septembre

 

Méditation guidée

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Petit déjeuner

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Atelier " Les secrets de nos émotions négatives n°1 : les apprivoiser "

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Repas

Temps libre

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 Atelier "Les secrets de nos émotions négatives n°2 : les nettoyer"

 

Collation

Temps libre

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Atelier créatif  "Créer avec l'enfant intérieur"

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Repas

Temps libre

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Relaxation/Méditation guidée : "Retrouver la paix"

 

Dimanche 19 septembre

Méditation guidée

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Petit déjeuner

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Atelier "Honorer mes sens pour honorer mon corps"

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Repas Cercle de Clôture

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Départ pour 17h